泡熱水澡的絕妙功效
在溫暖身體方面最容易做,見效也最快的方法就是洗澡?,F在,以年輕人為主的群體不泡澡,而是只洗淋浴,這種“經濟澡(節約型洗澡方式)”的人在增多。如果問他:“不喜歡泡澡嗎?”絕大多數的人會回答說:“一個人生活,如果用熱水泡澡,煤氣費和燃料費會很貴,不劃算,太浪費了……”
的確,這種觀點確實很有道理。但是,只洗淋浴的洗澡習慣,成了導致現在的日本人體溫下降的一個重要的原因。只洗淋浴的洗澡習慣會導致體溫下降,免疫力降低,導致各種身體不適及疾病。生病后,上班請病假,花費的醫療費就會更多。從長遠看,反倒“不經濟了”。
如果要泡澡,您選舒量空氣能,舒量空氣能超大水量:水箱容量根據具體要求量身訂做,水量充足,可滿足不同客戶不同時段需求。
經濟節省:從空氣中獲取大量的能源,能效比高達 300% ~ 400% 。根據使用規律設定熱水器自動運行時間,費用自然節省。一定要泡熱水澡。溫暖身體,提高免疫力。
泡澡的功效有以下幾方面:
①HSP的增加
通過增加HSP,可以產生上述各種保健效果。
②對血管的擴張作用
通過溫熱對血管的擴張作用,可以促進血液循環,增加血液對內臟及肌肉的氧和營養的供給和補充量。這樣能促進腎臟及腦產生的代謝廢物的排泄,解除疲勞,能夠預防與改善疾病狀況。
③促進免疫功能
通過溫熱效果提高白血球中的顆粒細胞(噬中性顆粒細胞)及巨噬細胞的吞噬、殺菌能力以及淋巴細胞的免疫機能。
④增加纖維溶解能力
血栓是造成腦梗塞及心肌梗塞的原因。溫熱作用能夠促進血栓的溶解,增加使血液循環變通暢的纖維蛋白溶酶的水平,即提高纖維溶解能力。
⑤提高各種激素的分泌能力
由于泡澡的溫熱作用,分泌激素的內分泌腺的血液循環會加快。由于HSP的增加,其機能會增高。可的松(去甲腎上腺皮質激素)、催乳素(腦下垂體激素)、睪酮(雄激素)以及雌激素(女性激素)等激素在體溫升高時分泌量增加。其結果是隨著身體抵抗力的增加、抗病能力的增加,男性更有男子氣;女性更溫柔,更有女性的魅力。
⑥β-內啡呔的分泌
稱為腦內興奮劑的β-內啡呔分泌增加,產生舒適怡然的心情。另外由于溫熱效果與β-內啡呔的相互促進作用,種種疼痛得以減輕。
⑦去除皮膚臟污的作用
去除皮脂腺、汗腺等分泌腺內的污物,促進代謝物的排泄,使全身心都得到新鮮感。
⑧靜水壓的效果
由于下半身受到靜水壓(水的重量)的壓迫,由下半身向心臟回流的血液(還流)回流變得順利。其結果,心臟的血液搏出量增多,增加了向全身細胞輸送的氧和營養物質。此外,腎血流量也增多,排尿量增多,可以緩解浮腫、疼痛等癥狀。
⑨浮力的效果
人體的比重是1.036,浸入水中部分的比重為0.036,變得非常輕。因此,在浴缸中,有腰疼及其他疼痛性疾病的人也會變得行動自如了。由于這種溫熱作用,可以促進血液循環,從而達到治療疼痛和麻痹的效果。
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